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有口臭怎麼辦?要清新口氣看這裡!!

概 述

有口臭?這雖然不是危及我們小命的事兒,但是如果不及時的去除口臭,可能會使我們經常處於一個尴尬的境地,尤其對於我們想追MM的帥哥朋友這可是個重要的問題,表白的時候有口臭?那不是一個囧!想要清新口氣?跟我來看.......

步驟/方法:

1對於有輕微口臭的朋友們首先要記得多次清洗牙齒,最好能深處的清潔,其次就是經常配備有益於牙齒健康的木糖醇之類的,而且要記得多喝水,盡量的多喝水,對有口臭的朋友也是很有幫助的哦!

第1步

2然後就是要有規律的飲食,有的朋友要是空腹太久也是會引起口臭的,有口臭的朋友在飲食的時候應當更加的注意,對於那些刺激性氣味比較大的食物盡量不要食用,比如我們大家很熟悉的大蒜之類的。

3在中午和下午吃飯之前,有口臭的朋友可以先吃點水果哦,吃完水果再去吃飯,這樣對防治口臭也是很有效果的哦!

注意事項:

有口臭的朋友們可以隨時隨地准備一瓶木糖醇之類的,關鍵時刻可能會幫大忙哦!

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