得了口臭應該怎麼辦呢？

概 述

口臭是讓人很煩勞的事任，一當有口臭，不但在平時與人溝通中，有異味，也不敢與異性做過多的接觸，這嚴重的影響了我們的日常工作與生活。其實口臭是一種較常見的病狀。引起的原因有很多，下面和大家分享一下治療口臭的妙招！

步驟/方法：

1吃飯要有規則，不要暴飲爆食，平時多吃水果與蔬菜，多喝點水，以防止消化不良引起內分泌失調的情況發生。

2要對口腔進行及時的清潔，養成好的習慣，吃完食物後要進行漱口，早晚都要去刷牙，定期的去醫院做檢查。

3平時去藥店買點蘇打水，對白開水對成2比100的量，經常含在口中，這樣會有效的減少或消除口臭。

注意事項：

大家要記住，有了口臭應該及時的去醫院檢查是由什麼原因引起的，然後再對症下藥，錄找正確的治療方法，另外一定要加強對口腔的日常護理。