有口臭怎麼辦?

概 述

生活中我們會很注意自己的形象，無論是在家裡還是公司。口臭相信大家都知道一點吧，如果你一開口說話就有難聞的氣味發出，難免會讓你的家人，上司，同事甚至自己都很尴尬，那麼我們平時應該怎麼做才能解決這個問題呢？

步驟/方法：

1首先，你要去醫院檢查確認你的口臭是什麼原因引起的，有專家指出只有10%的人口臭是由於口腔疾病和口腔衛生引起，而90%以上的口臭患者是由於人體內髒功能失調或慢性消化道等疾病引起。

2等到檢查結果出來之後，要根據自己的病因來對症下藥。如果是因為口腔疾病引起的，那就需要遵醫囑配一些治療口腔疾病的藥吃，但如果是因為內髒功能失調引起的話，就需要進一步檢查你的內髒系統哪裡出了問題，必要的中藥調理也是不可缺少的。

3在治療期間也要保持好的心情，飲食上要以清淡的菜為主，避免碰一些辛辣，酸等刺激性食物，不然可能會加重口臭的哦，還有就是出門在外，一瓶口腔清新劑也是不可或缺的哦！

注意事項：

有口臭要注意平時避免吸煙喝酒，夜生活最好不要過。也要遵醫囑，不可以自己下定主意隨意吃藥。