目前還沒有完全根治復發性口腔潰瘍的方法,臨床上面治療主要以對症治療為主,很多患者最想知道怎麼避免這種疾病的復發,我們就得去了解一下容易造成復發的幾個因素。
（1）營養均衡:復發性口腔潰瘍患者要注意保持營養均衡,平時多吃蔬菜、水果以補充多種維生素,多食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充鋅、鐵等微量元素。
（2）避免口腔刺激:平時應盡量少吃燒烤油炸和油膩食物,不吃辛辣及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等,減少食物對口腔的刺激。
（3）生活起居有規律:盡量避免遇事著急,保持心情舒暢,樂觀開朗,避免過度疲勞、長期熬夜,保證充足的睡眠。
（4）積極治療誘發疾病:便秘、腸胃疾病等均可能誘發口腔潰瘍,平時養成一定排便習慣,適當多飲水可防止便秘,若患有腸胃潰瘍炎症疾病,應積極配合相關治療。
（5）經期補充雌激素:女性患者月經前後體內雌激素減少,易發生口腔潰瘍,平時除攝入足夠的蛋白質,害要經常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,維持體內雌激素的正常分泌。
如果您不幸得了復發性口腔潰瘍的話,在治療的過程中一定得避開上面的這幾個因素,這樣就不是那麼容易復發,您自己也可以少受點罪。萬一復發性口腔潰瘍患者已經治愈,之後又復發的話,還是得到醫院就診,越拖越嚴重,最後受傷害的是你自己。
