來談一下引起口臭的原因有哪些

概 述

有口臭是令很多人尴尬的事情，而且對我們平時的交流也有很大的影響，會讓很多人避而不及，所以我們一定要拒絕口臭，那你知道引起口臭的原因有那些嗎？現在給大家介紹一下

步驟/方法：

1很多有蛀牙的人更容易有口臭，如果蛀牙洞裡殘留的食物過多，還有牙縫中殘留的食物不及時清除的話都會導致口臭，這些都可以通過刷牙和口腔情節的方法加以清除

2胃火旺盛的人很容易有口臭，這種口臭也是最嚴重的，往往口香糖壓不住，用各種漱口水消炎殺菌清洗口腔都不管用，這種情況建議平時要吃一些對脾胃有益的食物，不要喝酒，會更嚴重的

3有的人晚飯吃得過飽，吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料，而且這些食物沒有很好的消化掉，睡覺時胃中還存留著過多這類食物等，第二天也易引發口臭

注意事項：

吃過蒜、蔥等刺激性食物後，應立即漱口，或嚼口香糖，以減輕口臭。