口臭該如何治療呢

概 述

以前的時候從來沒有口臭的情況，可自從結婚後，每天早上起床後，在沒刷牙之前，老公都會嫌棄我口腔味道很重，我自己挺尴尬的，後來每天都注意刷牙，但效果不太好，最後在專業口腔醫生的幫助下，口臭終於消失了。

步驟/方法：

1每天早晚要堅持刷牙，每次刷牙不少於三分鐘。每次飯後要堅持漱口，可以用清水，也可以用專門的漱口水。

2經常性便秘的人也容易發生口臭，所以要保持大便通暢，平時多吃一些粗纖維的食物，多喝水，適當運動，養成良好的排便習慣。

3口腔疾病也是導致口臭的主要原因，如牙結石、牙周病等等，可去醫院做全口潔治，在口腔醫生的幫助下徹底治愈口腔問題。