口臭怎樣治療有效果

概 述

兩天前我起床刷牙的時候，感覺自己的嘴巴散發出來一些異味。開始我以為是上火就沒在意。結果跟人家說話的時候總是有口臭。老婆就幫我找了一些方法來治療口臭，現在也不會再口臭了。下面就給大家分享一下方法吧。

步驟/方法：

1口臭的人平時要注意吃富含維生素的水果和蔬菜，蘋果和香蕉或者奇異果都很不錯。因為維生素可以幫助排除口腔內的分泌物和廢物。保證口腔的健康和衛生。這樣口臭的問題就會緩解很多的。

2口臭的人還可以多吃海帶，海帶記得要煮熟一點，才可以把裡面的有用物質煮出來。其中存在高效的消除臭味的成分。所以你每周吃三四次的時間，就可以治療口臭問題。

3每天早上起床和晚上睡覺前一定要注意刷牙，可以選擇有清新口氣作用的牙膏。這樣可以清潔牙齒，同時可以使得口腔的異味去除掉，散發自然的香味。