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總是口臭怎麼辦

概 述

我有個朋友,平時關系都挺不錯的,但是他有一個毛病就是口臭,大家都不願意和他面對面的說話,為了這個還生了好幾個氣,那個氣味是真的很難聞,大家也都勸他趕緊想辦法解決,後來說得在生活方面調解,然後把方法也告訴我了,在這裡說一下吧

步驟/方法:

1口臭的原因有的時候是嘴巴裡面吃什麼東西了的味道,像大蒜大蔥什麼的,這個好辦,多喝點水,吃點水果,刷刷牙也就好了。

2但是像因為腸胃引起的口臭就沒有這麼容易好了,像這種情況就建議平時多做運動,保持大便通暢,多喝水讓胃腸蠕動的快點

3還有就是平時一定要注意生活規律,少飲酒什麼的,多吃水果,像山楂,蘋果之類的,還有多喝點蜂蜜水會好很多

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