跟別人說話的時候，有氣味，有點臭，這樣好沒有自信心啊！ 這樣的情況，最常見的原因就是牙齒有齲壞或者是牙齒上有牙結石牙菌斑導致導致的牙龈發炎或者是牙周疾病，產生的口腔異味，在就是一些全身性因素。
1這樣的情況，先到口腔科就診，檢查一下牙齒有沒有蟲牙的也就是齲壞，有的話，進行補牙，不補牙的話，牙齒會壞的越來越厲害的！
2然後有牙結石，牙菌斑之類的話，進行潔牙！這樣可以保證牙龈的健康！
3平時刷牙的時候，用正確的刷牙方法，現在提倡用BASS刷牙法，潔牙之後，然後觀察一周看看，是否有明顯的改善！
4如果沒有的話，就需要看看內科，你的腸胃怎麼樣，有沒有消化不好。暫時吃容易消化吸收的食物，少吃油炸肥膩的食物！
