怎麼治療口臭？才能口氣清新。

概 述

我有一個同學，每次在一起感覺他有口臭，大家都不喜歡跟他一起玩，最後我查了很多關於口臭的治療方法給了他，按照我的方法他治療了一段時間，現在已經痊愈了。

步驟/方法：

1首先治療口臭一定要堅持才行，比如每天的飯後漱口和早飯一次的刷牙，這些都是很重要的，這樣可以避免飯菜渣滓在嘴裡留下難聞的氣溫，可以起到清洗和美白牙齒的效果。

2平常一定要注意飯菜的選擇，不要多吃那些蔥姜蒜，芥末，辣椒等等的刺激食物，這樣的食物都可以造成長期的口臭效果，平常多吃一些水果蔬菜，配合清淡的食物對於口臭的治療也有幫助。

3平常應該多注意口腔的護理和保養，記得沒事的時候多喝一些薄荷茶，綠茶等等，可以給人一種清新的感覺，或者隨身帶一些口香糖等等使口腔變好的食物，也可以幫助我們解決口臭。

注意事項：

要預防口臭，一定要從小就養成早晚和飯後刷牙的習慣，飲食還要有規律，出現口腔疾病要及時進行醫治。注意定期的清理一下舌苔。