去口臭應該吃什麼

口臭是一種讓人的口腔有腐臭味的疾病，口臭的出現對於生活、社交都會造成影響，那麼去口臭應該吃什麼?口臭病只有到正規的醫院才能夠根本的治愈，讓人們的生活恢復正常，口腔不會再腐臭。

去口臭應該吃什麼

生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。

小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。

苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣消除口臭。

嚼西芹。如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味消除口臭。

單吃水果。水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。

喝大黃茶。大黃有保持大腸通暢的作用，有助於減少腸中有毒物質的積累以及再吸收。同時，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調和血氣、增進食欲、抗衰老等，因而對於治療口干口臭都非常有效果。

吃胡蘿卜。胡蘿卜性味甘、平，有利膈寬腸、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸荠性味甘、寒，有清熱化痰、生津止渴之功。故這款湯品具有清熱解毒、生津益胃的效用，十分適合便秘的胃熱人士服用，並可去口臭。

去口臭應該吃什麼?去口臭並不是一下子就能夠做到，有去口臭需求的人應該要長期堅持才能起到理想效果。對於口臭的發生患者不要覺得太自卑或是怎麼樣，積極治療的話也是能夠有機會可以完全治愈口臭。