預防口臭的小常識！

　　預防口臭的小常識！口臭是一種生活中的常見病、多發病，對人們的工作和生活都帶來了很大的影響，為了減少口臭的發生，大家就要積極的預防，那麼下面小編給您介紹一下預防口臭的小常識！

　　預防口臭的小常識！

　　1、注重飲食衛生，進食不宜過飽，尤其晚餐應適量，以免脾胃受損，消化不良。

　　2、做到飲食有節，不吃或少吃辛辣食物，如蔥、蒜、臭豆腐，某些已有腐酸臭味的泡菜等。

　　3、避免吃易塞牙、壞牙的食物，諸如：肉類、蔬菜纖維、黏性糖。

　　小編提示：綜上所述，相信您對預防口臭的小常識也有了一定的了解，希望對您能有一定的幫助，為了減少口臭的發生， 大家一定要積極的預防，這樣才能保證有一口清新的口氣。