相信很多人都有這樣的想法，就是只要一生病，心裡想的第一件事情就是吃藥。所以，當有些朋友出現口臭的症狀的時候，就會選擇通過吃藥來緩解口臭。那麼，生活中哪些方法能夠治療口臭呢?
1、顯而易見，口腔裡一天得進行兩次“大掃除”，但僅靠用牙膏刷牙還遠遠不夠，還得用牙簽或牙線剔去齒縫的臭牙花子，還得去買一種專用的刮板來刮去舌苔，這樣臭味才會減少。
2、如牙齒和牙床有病得去找牙醫治療。除此之外，飲食中要少用蛋白質，素食者就很少有口臭的。
3、一天中，凡是能沖洗掉細菌和促使唾液分泌的辦法都有效。比如用水漱口，每半個小時喝幾小口礦泉水，不時吮吸一下檸檬瓣等等。喝一口摻檸檬汁又不帶糖的涼茶是最好的去口臭辦法。
4、美國伊利諾伊州的科學家查明，茶葉中所含的聚苯酚能抑制腐爛菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不過得是新沏的。
5、喝酸奶也管用。日本研究人員曾找了一些志願者來進行試驗，結果發現每天喝90克酸奶有80% 的人口臭大有好轉。這是因為酸奶的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動，使舌苔數量減少，自然臭味也會減輕。可是，酸奶得是天然的，不能放糖。
患有口臭的人想要治療口臭去除口腔異味的話，日常裡的飲食要特別注意，不要吃一些味道濃重的食物，辛辣的食物要忌口，另外吃早餐的時候如果你喜歡喝豆漿的話，你可以把豆漿換成酸奶，而且酸奶不但能夠緩解口臭還更加的營養。
