男人頻繁吸煙易導致口腔癌

　　39歲的陳先生年紀雖然不大，但已算是一個成功的男人。將近三個月來，他患了口腔潰瘍，經多日治療不見好賺了，去到醫院進行檢查，竟然是口腔癌。   　　工作壓力大，生活不規律易致病   　　近些年來，精英們患口腔癌的幾率逐漸增多，分析原因，與他們工作壓力大，應酬多，以及飲食和生活不規律等因素有關。口腔癌主要指發生在口腔黏膜的上皮癌，是頭頸部較為常見的惡性腫瘤之一，嚴重危及人們身體健康及生活質量。 　　注意發現口腔癌的信號   　　平時應留心口腔的異常變化，注意發現癌症的早期信號。如出現兩個月以上不能愈合的口腔潰瘍；口腔黏膜出現白色或紅色斑點（斑塊）；口腔反復出現不明原因的出血；口腔出現非炎症性腫脹並伴有頸部的淋巴結腫大；口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛（排除其他因素）等，一旦出現這些跡象，就要及時到醫院檢查，以明確診斷。   　　戒煙，保持口腔衛生   　　預防口腔癌，應保持良好的生活習慣。要戒除吸煙，飲酒等不良嗜好，最好不要嚼槟榔。平衡膳食營養，減少脂肪攝入量，增加蔬菜，水果，提高維生素A，B，E和微量元素硒的攝入量。飲食有規律，不吃過燙和有刺激性食物，避免刺激口腔黏膜組織。