口腔癌這種疾病對人們的危害是災難性的，就現在的醫學來看，這種疾病不但難以治愈，而且復發性很高，就算醫學臨床治愈後，還是很容易復發的，要想遠離這種疾病，就要去學會預防它，下面我們就來談一下這個問題。
口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌，即所謂的黏膜發生變異。在臨床實踐中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、軟硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及發生於顏面部皮膚黏膜的癌症等。口腔癌是頭頸部較常見的惡性腫瘤之一。
一、預防發病
世界衛生組織已將口腔癌的預防列為公共衛生的重點項目之一，其主要方法有兩大類。??
1、減少致病因素 首先是要求公眾不要染上吸煙的習慣，已吸煙者一定要戒煙，戒不掉者應盡可能地減少吸煙量。不飲酒或少飲酒，減少酒中的酒精濃度等。注意對紫外線幅射的防護，防止長時間的直接日照。不吃過燙和刺激性強的食物。保持良好的口腔衛生，拔除殘根、殘冠，及時磨改銳利的牙尖或假牙的銳利邊緣，避免不良刺激，以此防止口腔癌的發生。??
2、提高自己對口腔癌癌前病變的認識能力 達到早發現、早診斷、及時處理，預防口腔癌變的發生。通過自我檢查，發現有下列異常情況者應立即就醫。有口腔癌變可能的異常情況有：口腔內??潰瘍兩周以上未愈合，口腔粘膜有白色、紅色和發暗的斑，口腔反復出血，出血原因不明，口腔颌面部、咽部和頸部有不明原因的麻木與疼痛等。
二、預防復發
口腔癌有高達40%以上的復發率，要提高口腔癌患者的存活率，預防口腔癌復發與口腔癌治療具有同等的重要性。??
口腔癌的復發包括口腔塬發部位及口腔內第二塬發部位口腔癌的再發，也包括癌細胞轉移至頸部淋巴結或遠處器官等(如肺、肝、腦及全身骨頭等)。??
要減少口腔癌復發的機會，最重要的是患者術後一定要完全去除導致口腔癌發生的種種因子，如抽菸、喝酒、嚼食槟榔、口中不良的假牙等，絕不可心存任何僥倖的心理。在臨床統計中發現，有高達70%的口腔癌復發病例，在前次治療後仍有菸、酒或槟榔等習慣。??
通過對上述內容的學習，我們了解到更多的預防口腔癌的注意事項，我們要做好口腔癌的防護工作，遠離那些有毒有害的物質，保持健康良好的生活習慣，堅持鍛煉身體，使身體更加健康，只有這樣才能遠離口腔癌。
