抗擊口腔潰瘍，小技巧！
飲食多樣化
不偏食，多吃雜糧、粗糧、綠葉蔬菜、水果、薯類、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。
生活起居有規律
生活起居要按合理的計劃有規律的進行，好好休養，尤其要保證睡眠充足。
適度運動
根據自己的身體情況盡快開始做康復運動，適度運動保持一定的饑餓感。
注意清潔口腔
每天早晚刷牙兩次，減少煙酒等物品的攝入。
適度喝水
吃新鮮水果和蔬菜，多喝水。
