秋末冬初，很多人都會被嘴巴的問題搞得很心煩。秋冬季節氣候干燥，嘴唇容易干裂、起皮。遇到這樣的情況，很多人會不自覺地用舌頭舔嘴唇，想用唾液來滋潤干裂的嘴唇，卻不料越舔越糟糕。同時，嘴角皲裂的患者也在增多，此類患者普遍認為自己上火了，也喜歡用舌頭舔。昨日，其實這是口角發炎，俗稱“爛嘴角”。不管是嘴唇干裂還是“爛嘴角”，都不能用舌頭舔。
天氣干燥嘴唇越舔越干
“許多人都會犯這樣一個錯誤，嘴唇處於干燥狀態的時候，就舔嘴唇，以為這樣能讓嘴唇遠離干燥的困擾。”每年這個時候，皮膚科都會接診不少這樣的病人，其中大多數是小孩子。前不久，一位媽媽帶著10歲的孩子來看病，媽媽說，孩子的嘴唇干裂得很厲害，但他總是忍不住用舌頭去舔，結果越舔越腫，後來一張嘴就疼，都開裂出血了。
天氣轉冷後，不少孩子出現了嘴唇潰爛，嘴角起泡，口唇發生乳白色糜爛、裂口、結痂等症狀，這種情況其實是患上了舌舔皮炎。導致舌舔皮炎的原因，主要是因為秋冬季口唇及其周圍的皮膚干燥缺水，容易干裂，發生細菌感染。再加上不少孩子控制不住自己，經常用舌頭去舔嘴唇，唾液蒸發導致口唇干裂而發炎。其實，用舌頭舔嘴唇，只能通過唾液使嘴唇得到短暫的濕潤。當被舔的唇部水分蒸發時，會帶走嘴唇內部更多的水分，使得嘴唇更加干燥。然後就導致越干越舔，越舔越干的惡性循環。嘴唇干裂需要水分滋潤，這點沒錯，然而要記住的是，唾液雖然具有一定的滋潤作用，但是唾液中所含的一些酶和細菌，會對嘴唇上皮細胞造成刺激。經常舔嘴唇，就會引發炎症。
口角發炎不是上火
秋冬季節嘴唇除了飽受“干燥”的困擾外，還常常被“爛嘴角”糾纏。“你看看這嘴角邊又紅了，還很痛，我經常有這種症狀，嚴重時吃東西都張不開嘴。”駱女士正向專家介紹自己的病情。吳紅衛診斷，駱女士的症狀就是常說的“爛嘴角”，也就是醫學上所謂的“口角炎”。口角炎屬於炎症，不是上火。
很多人得了“爛嘴角”都以為自己上火了，於是喝菊花茶等降火茶來緩解病情，但是症狀並不會得到改善，因為這是口角炎，是皮膚病的一種而不是上火，同樣是小孩子患病比較多。她介紹，引起口角炎的原因很多，一是氣候寒冷干燥，會使口角皮膚黏膜干裂，在此基礎上細菌得以侵入。二是老年人和兒童的唾液容易溢出，在口角處形成一個溫暖潮濕的環境，有利於細菌生長。三是人體缺乏維生素B2，也容易患口角炎。同時，天氣冷了很多家庭使用空調，導致室內空氣異常干燥，這也是引發口角炎的原因之一。此外，一些市民吃辛辣食物、飲酒或睡眠不好等造成免疫力低下，都會誘發口角炎。
“跟嘴唇干裂一樣，很多人一旦出現口角干裂、發癢等症狀，第一反應往往就是用舌頭舔，或用唇膏頻繁塗抹。”其實，患口角炎也是最忌諱用舌頭舔，唾液的短暫濕潤不但不能解決干燥的問題，還會使嘴唇的皮膚變得更脆弱。
多吃蔬菜，保持嘴唇濕潤
保護嘴唇首先要改掉不良的舔唇習慣，並每天用溫水洗嘴唇。適度使用潤唇膏滋潤唇部，是緩解唇部不適的好方法，但不能頻繁塗抹，建議一天塗抹三至五次較為合適。嘴唇出現裂口後，在服用維生素B2的同時，可在裂口處塗些抗生素軟膏，如金霉素魚肝油，也可將蜂蜜塗在傷口，促進裂口愈合。
對於孩子，家長要注意孩子面部皮膚的清潔衛生，監督孩子不要用舌頭舔，並給孩子選擇適合孩子膚質的護膚脂、甘油或防裂油等護膚用品，買兒童專用的潤唇膏，不要把大人的唇膏給孩子用。讓孩子保持口唇清潔衛生，進食後注意清潔口唇，平時提醒孩子多喝水，在飲食上要注意膳食平衡，糾正孩子偏食、挑食的習慣，讓孩子多吃新鮮蔬菜、水果、豬肝、牛奶和豆制品等食物。
