最近網絡上盛傳豆漿的種種好處，似乎常喝豆漿就可以百病不生，雖然這種說法誇張了些，但不能否認的是，豆漿確實是一個不錯的飲品。又有網友問了：喝豆漿可以預防口腔潰瘍嗎？專家給我們的答案是——雖然不能說喝豆漿就一定能預防口腔潰瘍，但豆漿對於口腔潰瘍的預防和恢復都有一定的積極作用。
豆漿是國人比較推崇的飲品，在西方國家，豆漿賣得比牛奶還貴，被稱為“植物牛奶”的它可不是徒有虛名。都將不僅美味，也是“去火高手”，如果是上火或者便秘，喝豆漿是很有好處的。常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心髒活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效，所以有科學家稱豆漿為“心血管保健液”。豆漿中含有豐富的營養物質，蛋白質的含量與牛奶差不多，並且各種微量元素很多，而且正在減肥的惡人士也不用發愁，喝豆漿不但不會讓你增加脂肪，反而會有助於減肥。現在豆漿也有很多的口味，不再單一的是黃豆豆漿，你還可以根據自身的喜好和需要來添加食材。喝豆漿雖然很營養，但是也不是百無禁忌。豆漿不能夠與雞蛋白配，二者相遇會造成蛋白質凝固，使得營養成分大減。此外，紅糖也是不能喝豆漿一起食用。
如果是夏天，天氣燥熱，沒有胃口，早上的一杯豆漿確實是一個不錯的選擇，對於容易被口腔潰瘍困擾的朋友更是如此。另外如果口腔潰瘍長時間不好，也不要盲目去開藥，特別是開一些抗生素、激素類的西藥，可以先調節一下自身的飲食習慣，多清淡、少油膩，注意按時休息，別壓力太大。如果口腔潰瘍已經造成困擾還經常復發，建議還是去正規醫院治療。口腔潰瘍的病因比較復雜，難以除根，一般非專業醫療機構是難以做專業治療的。
