
重點艾灸穴位
百會
位於頭部,在前發際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處
神阙
位於腹中部,臍中央
內庭
位於足背,在第二趾、第三趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處
湧泉
位於足底部,卷足時足前部凹陷處,約在足底第二趾、第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上
預防護理
平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規律,保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢。婦女經期前後要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發生的機會。