阿弗他口炎到底是什麼疾病呢?
說絕大多數人都經歷過阿弗他口炎是非常恰當的，如果你知道它的另外一個名稱的話就不會產生任何懷疑了——口腔潰瘍。
阿弗他口腔炎(口腔潰瘍)是口腔最常見的潰瘍性疾病，其特點為局部潰瘍反復發作，伴有劇烈的燒灼痛，病程為自限性。如何預防阿弗他口腔炎?
醫學研究表明，阿弗他口腔炎(口腔潰瘍)在很大程度上與個人身體素質有關，有的人天生容易受來自自身或者環境因素的刺激而引發該病，患者盡量避免誘發因素，可降低該病發生率。具體可從一下幾個方面來預防：
(1)口腔衛生。經常換阿弗他口腔炎朋友要特別注意保持口腔衛生，早晚堅持刷牙，確保晚間刷牙後不再吃東西。
(2)避免刺激性食物。經常換阿弗他口腔炎的朋友口腔黏膜比較脆弱，應避免辛辣性食物和局部刺激。
(3)情緒調節。有研究表明口腔潰瘍的發病率受心理因素特別是情緒起伏的影響，保持心情舒暢，樂觀開朗是降低發病率的必要措施。
(4)營養和睡眠。多吃富含維生素的食物，不要偏食挑食，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
由於誘發阿弗他口炎的因素較多，因此目前還沒有一種方法對治療此病有完美的療效，最重要的是阿弗他口腔炎對患者造成痛苦和困擾是非常明顯的，因此，不論醫學如何發達，對於阿弗他口腔炎這樣的疾病，預防才是最關鍵的事情。
