春季高發口腔潰瘍竟是因為缺鈣!

　　春季高發口腔潰瘍竟是因為缺鈣!

　　春季是口腔黏膜疾病的高發期，尤其是口腔潰瘍，更是闖進了無數人的生活大肆破壞，人們被折磨的寢食難安，坐臥不寧，迫切希望可以徹底治好口腔潰瘍。口腔專家告訴我們，導致口腔潰瘍的原因很多，而之所以在春季高發跟患者缺鈣有很大的關系。

　　專家介紹，春季易發口腔潰瘍等口腔黏膜疾病的原因，首先就是整個冬季曬太陽少、皮下脂肪無法轉化為維生素D3，幫助攝入體內食物中的鈣、甚至是鈣片吸收，造成鈣嚴重不足，代謝幾率下降，加之因為寒冷室外運動減少，體內能量耗費相對降低，如果飲食不均衡，體內蛋白分解旺盛，消耗了作為輔酶的維生素B過多，鋅元素在體內積聚不足，而B族維生素不足時繼續分解就會形成口腔潰瘍。

　　專家提醒，很多患者不了解自己真正發生口腔潰瘍的病因就盲目用藥，造成口腔潰瘍不僅沒有痊愈反而更加嚴重，也為今後口腔潰瘍復發埋下了伏筆，專家建議發生口腔潰瘍，到正規醫院檢查就診，在醫生的指導下進行治療。

　　專家指出，很多患者之所以感覺治療效果不好，病情沒有明顯的改變，與患者不遵循醫囑有很大的關系。醫生在制定口腔潰瘍治療方案的時候，都會叮囑一些日常護理措施，這些辦法都對口腔潰瘍的治愈起到很大的促進作用，專家在這裡也為大家列出了詳細的生活飲食調理方案：

　　1、均衡飲食營養。多水果、蔬菜，少食辛辣、刺激性食物。

　　2、適當增加動物肝髒的攝入量。

　　3、保證飲食結構中健康食品的比例，如小麥胚芽、燕麥、荞麥等。

　　4、嚴重時期補充維生素B族。

　　5、每天食用綠色葉類蔬菜。

　　6、多運動，增強自身免疫力。

　　以上就是專家為春季口腔潰瘍患者介紹的生活調節方案，希望患者可以學習研究，早日康復。