最近，王小姐面對著滿桌佳肴總是愁眉不展，原來她又長了口瘡。天氣轉熱，和王小姐一樣有著共同遭遇的人也日益增多。雖說不是大病，但口腔潰爛處紅腫、疼痛，直接影響進食，妨礙人們大快朵頤不說，還在人們交談時帶來不便。
夏季口瘡症狀往往更重
口瘡，也就是口腔潰瘍，《黃帝內經》中《素問·至真要大論》就有“火氣內發，上為口糜”的記載。口腔潰瘍一般好發於青壯年。夏天晝長夜短，氣溫升高，人們通常多會晚睡、熬夜，加上現代年輕人喜歡在路邊喝啤酒、吃燒烤等油膩食品，往往會加重上火症狀，更使口腔潰瘍容易發作。
除了遺傳因素，口腔潰瘍還與消化系統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘，體內雌激素量下降，精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳等情況有關。
生了口瘡一定要治
沒多少人會對口瘡過多注意，他們一般覺得硬挺幾天也就好了。誠然生口瘡後，大多數人只會出現牙龈腫痛、口腔潰瘍、舌尖糜爛或喉嚨腫痛等症狀，看起來只是有點“上火”，有什麼關系呢?
在口腔潰瘍中，最常見的是創傷性潰瘍，一般用藥或一段時間可以愈合，不會復發。但是，如果一個或數個口腔潰瘍反復發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍(如外陰潰瘍)，則要高度重視。因為這很可能是一種免疫性疾病的征兆。而且，如果潰瘍、糜爛固定在口底部位，當潰瘍發展到出血、頸部淋巴結腫大、發音不清晰時，就有可能轉化為口腔癌。
因此，有了口腔潰瘍不要一概輕視，如果一段時間治療仍不愈合，口腔潰瘍底部及邊緣出現變硬情況，應及時到醫院檢查，必要時做病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療，以免因“不識廬山真面目”而誤診。
告別口瘡，生活習慣良好很重要
口瘡的治療方法很多，但想要遠離此種疾病，首先還是要預防。飽餐過度與口瘡有不解之緣，尤其是消化不良者，應限食或少量多餐進易消化、富含維生素的食品。潰瘍發作時，可適當補充維生素B1、B2、B6及維生素C，以提高機體的自愈能力。
其次，要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣。潰瘍發作期間可用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。
再次，飲食要注意營養搭配，多吃易消化富含B族維生素的食品，不偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
最後，生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞;調適好自己的情緒，保持舒暢的心情和樂觀開朗的生活態度。
治口瘡，選西瓜霜
治口瘡的藥物不少，如何選擇一副最適合自己的良藥卻得煞費苦心。如果不能對症下藥，再引起別的病症，就更不值了，比如像牛黃上清丸、牛黃解毒丸等雖是常用的祛火藥物，但是藥性苦寒，不能長時間服用。
用於口腔的清熱解毒類中藥，莫過於西瓜霜。西瓜霜的使用歷史悠久，具有清熱瀉火、消腫止痛的優良功效，主治乳蛾、喉痺、口瘡、舌糜，被歷代醫家視之為咽喉、口腔良藥，被古人稱為“喉科聖藥”。清代名醫顧世澄就將其正式載入《瘍醫大全》。至今已有二百余年。傳統的采霜辦法是將西瓜切開，放入中藥，將瓜置入大瓦缸中，在陰涼通風處儲存。數月後缸壁外有絮狀白色結晶體，這就是西瓜霜的傳統制法。
三金西瓜霜系列產品以傳統良藥西瓜霜為主藥，配以其他地道中藥材精制而成。藥性平和，對口腔黏膜及胃黏膜無強烈刺激。內含人體必需的18種氨基酸及數種微量元素，針對不同症狀與口味，滿足了口腔咽喉患者的多元化個性需求。
西瓜霜噴劑主要由西瓜霜、硼砂、黃芩、黃連、黃柏、山豆根、浙貝母、射干、青黛、冰片、無患子果、薄荷腦等14味藥材構成。其中黃芩、黃連、黃柏具有抗炎的作用，硼砂具有解毒、防腐的作用，所以在三種西瓜霜產品裡藥性最強，可以清熱解毒、消腫止痛、促進黏膜再生，同時還有滋陰潤燥、疏風祛濕、祛腐收斂等多種效用，治療口腔潰瘍的功效顯著。可以將粉末噴、吹或敷於患處，一日數次，可以促進口腔潰瘍快速愈合，而且在止痛方面有特效。因為是粉劑，所以向口腔內噴或敷藥時要憋氣，以防藥粉進入呼吸道而引起嗆咳。用藥後半小時內不得進食、飲水，以利於充分發揮藥效。
