編輯同志：
我已進入了更年期，我發現自己最近很容易患上牙病。聽別人介紹說，更年期的女性更易患上牙病，是這樣嗎?
甘女士：
女性從36歲之後，骨骼中的鈣質開始逐漸丟失。絕經前婦女骨骼中的鈣質每年以1%的速度遞減。絕經後，尤其是絕經後前5年，骨骼中的鈣質丟失達到10%左右。骨骼中鈣質丟失的直接後果是骨質疏松，骨組織萎縮。牙齒是生長在上下颌骨中的，牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨。女性更年期前後，隨著骨骼中鈣質的丟失，牙槽骨出現疏松和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮，其表面的牙龈也出現退縮，牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛。暴露的牙根還容易發生齲齒，所以在更年期前後，婦女特別容易發生牙病。
更年期婦女的唾液分泌減少，口腔自潔作用減弱，還容易發生口腔黏膜疾病，如口腔黏膜干燥、復發性黏膜潰瘍等。另外，更年期婦女的內分泌存在障礙，也容易引起口腔黏膜感覺異常。出現舌黏膜燒灼感，或出現牙龈炎症加重等症狀。
處於更年期前後的婦女，要特別注意保持口腔衛生。每天堅持早晚刷牙，睡覺前和早晨醒後進行“叩齒”鍛煉並按摩牙龈，這樣可以減緩牙槽骨的萎縮，甚至能促進牙槽骨的再生，防止牙龈萎縮。女性45歲以後，每年應看一次牙科醫生，進行一次牙齒清潔，從而使婦女進入老年期也能保持牙齒穩固，讓健康的牙齒為自己服務終生。
小編提醒：更多精彩內容，請關注>>>>口腔頻道
