對於現代的年輕人普遍存在壓力過大，飲食習慣不當，生活不規律，經常性的熬夜，加班，導致精神高度緊張，再加上最近天氣炎熱，很容易造成口腔潰瘍，對於這種常見病有些人一年一次，有些人一個月幾次，有些人一周就好，有些人幾周都不好，幾周都不好這可不是好事，有可能造成口腔癌，這了就麻煩了，所以有病就應該就醫。下面我就對這種病的治療方法進行介紹，希望對大家有幫助。
1首先對於你來說，一是，由於生活壓力大，心情長時間焦躁不安，有一種壓迫感，這對神經特別不好，二是，由於飲食不當，吃了過多高熱量食物或辛辣食物，使自己上火，三是，由於內分泌紊亂導致一些垃圾無法排除體外，導致怒火攻心。
2首先，應該放松心情，經常去人少的地方去散散步，多做一些簡單的運動，調節自己的精神狀態，是自己處於一個非常放松的狀態。如果有煩心事可以去找人傾訴，千萬不要把煩心事藏在心裡，這樣會讓自己太累的（心累）。
3注意飲食，應該吃一些比較清淡的食物，比如，喝點小米粥，八寶粥，禁忌吃辛辣食物，多喝水，可以在水裡加一些食鹽，這樣有助於補水。不要吃辛辣油膩的食物，不要吃酸性較強的食物，這樣會刺激傷口，然後會很疼的！
4偏方，每次感到有疼痛感時用濃鹽水漱口，每次3～5分鐘。也可用濃茶水漱口這樣可以補充維生素B2，也可直接用維生素B2片磨成粉附在傷口上。過一分鐘用清水沖洗。西瓜霜潤喉片也可以用的，可以緩解疼痛，也可在傷口上塗點牙膏，過一段時間待疼痛緩解了，再用水清洗。還可以用煙灰貼在傷口處，雖然會很疼，但是比較有效！
在此期間切記飲食習慣，不要吃油膩的食物，更不要吃方便面和垃圾食品。保持心情舒暢。也可以進行藥物治療，可以吃點補充維生素的藥，比如，維c，維生素B2，等，也可以吃洩火藥，比如，牛黃解毒片。
