長了口腔潰瘍了要怎麼辦？

概 述

之前吧我很經常長口腔潰瘍的，每次一張了這個東西我吃飯就困難了，而且有的時候真的是很痛的，也影響了自己的心情，後來我發現了很多的可以預防這個情況出現的方法的，現在我都好很多了，所以想跟大家一起分享一下我的經驗。

步驟/方法：

1首先為了預防這樣情況的出現我們的飲食一定要多注意了，盡量不要吃辛辣燒烤之類的食物了，特別是正在發病的時候是一定不能吃的，多吃清淡的。

2還有就是我們要保證口腔的衛生，每次吃完東西的時候最好是刷刷牙，這樣對正在長的口腔潰瘍是有一定的控制作用的，牙膏還有消腫的作用呢。

3還有就是建議可以配合著藥物的治療，可以吃一些牛黃解毒片、清火片、也可以喝板藍根沖劑的效果都是不錯的，建議要多注意休息也是很重要的。