口腔潰瘍不是什麼大病，但得了真是太疼了，說話也疼，吃飯也疼，喝水也疼，那麼有沒有什麼方法能預防口腔潰瘍呢，在這和大家分享幾個方法。
1首先給大家推薦一款清熱敗火的茶，蒲公英茶。容易口腔潰瘍的人一般都是熱性體質，這樣的人要喝點敗火的茶，平時少吃熱性大的東西，羊肉狗肉之類的。
2第二是要補充足夠的維生素B2，可以保護皮膚粘膜，我覺得單純的維生素B2不太好吸收，有復合維生素，他們會互相幫助吸收，也是一片，很方便。
3第三是要保持愉悅的心情，我發現精神壓力大的時候就很容易潰瘍，所以大家為了預防潰瘍，還是保持好心情吧。
4第四個就是主要不要把嘴的皮膚弄破了，容易口腔潰瘍的人皮膚破了就會潰瘍，所以預防潰瘍就先保證別把皮膚弄破了。
如果得了口腔潰瘍，要在它還小的時候就塗藥，這樣就不會發展到很嚴重。
