人生難免有不如意的時候，不如意難免會心情不好，然後隨之而來也會因為這些而上火發愁。上火之後，再加上飲食方面的不注意，很容易引發口腔潰瘍。這個不算病的病卻通常給我們帶來很大的煩惱，我來分享點兒小經驗給大家
1首先；可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息，這樣會使身體達到一個更好的狀態
2其次；口腔潰瘍一般以預防為主:,1,注意口腔衛生,2,注意生活規律性和營養均衡性3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4,保持心情舒暢
3最後；好的心情才是重要的，有了好的心情才會使我們的身體保持在一個最佳的狀態，所謂病由心生，心靈的健康會使我們更加舒爽，從而使上火和口腔潰瘍更少的出現
