齲齒是一種在各個年齡階段(牙齒萌出以後)都可能發生的牙齒疾病，大家都知道平時沒有注意牙齒保健就會更容易患齲齒，所以大多數人還是非常注重口腔衛生保健的。但是，僅僅知道口腔衛生對防治齲齒的重要性是遠遠不夠的，除此之外，還有很多因素會影響牙齒的健康，因此，人們必須全面的了解牙齒護理的相關知識，平時在牙齒護理的過程中才能更好的避免各種誤區，以更好的護理牙齒。接下來要介紹的關於齲齒易發時間階段的知識就是非常重要的一點。
人一生的哪三階段易患齲呢？
首先一個基本的常識應該清楚的是齲齒的易發部位：齲在牙齒容易發生的部位,主要是釉質鈣化不完善及菌斑滯留的部位。
齲齒患病隨年齡而變化,在人的一生之中,乳牙、年輕恆牙和老年人牙龈退縮後的恆牙易感齲齒。5～8歲乳牙患齲率較高；處於年輕期的恆牙尚未礦化完全,亦易患齲病,12～15歲剛萌出的恆牙易感齲病,此時加強年輕恆牙的防齲十分重要；50歲以後的中老年人,由於牙龈萎縮,牙根暴露,加之個人口腔衛生較差,根面上常有牙菌斑堆積,容易引起根面齲。
哪些方法有助於防治齲齒發生？
預防齲病的措施還包括:1)早晚刷牙、養成飯後漱口的好習慣；2)少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅干等；少吃過於堅硬的食物,以免牙齒磨損；3)平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等的營養食物,盡可能食用高纖維粗糙食物。
牙齒好，吃嘛兒嘛兒香，沒有齲齒，牙齒相安無事，這是很多牙齒疾病患者的夢想，但是往往當齲齒發生後這個夢想就永遠不可能實現了。因此，愛口腔網呼吁廣大牙齒尚在健康狀態中的朋友，更加關注牙齒健康問題，保護好自己及家人的牙齒，緊緊地咬住幸福生活不放！
