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哪些食物可以預防得齲齒

齲齒是一種非常常見的疾病。很多人都曾經患過齲齒。尤其是兒童青少年。對於這種大家都非常熟悉的疾病,大家真正的了解疾病的致病因素以及如何科學有效的預防齲齒嗎。齲齒都有哪些常見的檢查方法。哪些食物容易導致齲齒。下面我們就為大家介紹一些關於齲齒的一些專業的知識。

齲齒,簡單說是一種細菌感染性疾病。

細菌在牙齒表面滯留附著形成菌斑,在口腔內有碳水化合物(糖類)存在時,部分細菌可以將其分解產生酸類代謝物,局部酸性的環境進而導致牙齒表面脫礦。

這種情況遷延時久,就會形成牙齒的齲壞。

從病因上講,口腔衛生差、部分部位難以清潔、經常攝入甜食或者牙齒局部發育的缺陷都容易導致齲齒的發生。

如何預防齲齒

自檢方法:最簡單的方法是自己觀察,但最終還要由醫生確診。

1、觀察: 每天刷牙後對著鏡子仔細看自己的牙齒,有沒有明顯變黑的區域。

2、感覺:感覺有沒有牙齒的缺損,比如,容易造成食物嵌塞的位置。

但是,不是所有的牙齒變色都是齲壞,也有的齲壞位置比較隱蔽難以被患者自己看到,最終還要由醫生檢查後確診。

預防方法:所有針對病因的措施,都可以起到預防作用。

1、改善牙齒窩溝的結構: 即所說的窩溝封閉;

2、改善牙齒的排列關系: 即正畸;

3、減少甜食的攝入;

4、去除菌斑:包括使用含有氟化物的牙膏等;

5、定期看牙醫,及時檢查、及時治療。

但是,不是所有的牙齒變色都是齲壞,也有的齲壞位置比較隱蔽難以被患者自己看到,最終還要由醫生檢查後確診。

茶水漱口可以防齲齒

喝茶時,不妨先用茶水漱漱口,可以有效預防齲齒哦!甜食等食物帶來的酸性物質,會使牙齒表面脫礦,產生齲齒。而茶水中的氟化物恰好可以促進牙齒再礦化,預防齲齒的產生。此外,茶葉中所含的茶多酚也具有較強的清除自由基作用,對致齲的變形鏈球菌有一定的抑制作用。

齲齒是在兒童中經常發生的一種口腔疾病。如果不積極的進行防治會對孩子的牙齒產生非常嚴重的影響。我們已經為大家介紹了很多的關於齲齒的預防方面的知識,介紹了哪些食物容易引起齲齒,哪些可以預防齲齒。

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