啊啊口腔網
  1. 首頁
  2. 口腔常見疾病
  3. 口腔基本知識
  4. 口腔護理保健
  5. 口腔百科
  6. 口腔疾病治療
 啊啊口腔網 >> 口腔常見疾病 >> 嘴唇干裂 >> 嘴唇干裂要補水還要補維生素

嘴唇干裂要補水還要補維生素

  據了解,在冬季,經常有人嘴唇干裂,嘴唇干裂僅僅是因為缺水或天氣干燥嗎?怎麼預防和治療嘴唇干裂呢?

嘴唇干裂要補水還要補維生素

  嘴唇干裂是缺少維生素b2、習慣性舔嘴唇等其他原因也可能導致嘴唇干裂進入寒冷季節,有些人會出現唇紅干燥、脫屑、口唇暗淡或口唇糜爛、潰瘍等嘴唇問題,專家說,由於氣溫較低,空氣干燥等原因,皮膚粘膜血液循環相對較差,並且嘴唇周圍沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮脂膜,加上嘴唇的角質層板薄,難以保持水分,如果自身水分補充不及時的話,嘴唇很容易干裂。

  “不只是要補充水分的問題,嘴唇干裂還有其他原因”,專家進一步指出,進入寒冷季節新鮮水果和蔬菜攝入量減少,導致嘴唇干裂缺乏維生素b2,習慣性地舔唇的不良習慣,也可能引發嘴唇干裂。嘴唇干裂缺少維生素b2,將影響人體生物氧化,易患舌炎、唇炎、角膜炎等。當氣溫和相對濕度過低時,維生素b2的缺乏會更明顯。

  用舌去舔嘴唇,雖說可暫時濕潤嘴唇,但由於唾液的水分蒸發後,可留有一種澱粉酶、黏液素等生物蛋白物質,一方面可侵入皮下組織,有礙嘴唇的濕潤作用,另一方面其比較黏稠,易引起結締組織的收縮,導致黏膜發皺,因此是一個越舔越干的過程。

  另外,對某些化妝品或陽光過敏的人,情緒波動幅度過大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低,導致排水過多而組織液則缺水,煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

  平時多喝溫開水、注意膳食平衡或塗上少量潤唇膏防止唇干當我們的唇部出現干裂或脫皮的時候,不敢說話和做唇部運動,往往會影響日常交際和生活。嘴唇處在人體面部的危險三角地帶,唇部干裂或出血極易使感染擴散,應及時到醫院就診。

  為了防止唇部干裂,專家提出了一些建議:

  平時多注意飲溫開水,注意膳食平衡,多食用含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜,如:梨、豆制品、白菜、白蘿卜、西紅柿,另外牛奶動物的肝、腎、心都含有豐富的維生素,中醫的山藥具有很好的滋陰生津的作用;

  保護唇部的溫度和濕度,出門帶口罩,避免寒風的侵襲。可以塗少量的麻油、甘油或油分的潤唇膏,蜂蜜具有很好的保濕嫩膚效果,可每晚將蜂蜜輕薄的塗在嘴唇上20分鐘;每天兩次唇部按摩,可塗油脂類物質於唇部,然後進行10分鐘的輕揉,促進唇部局部的血液循環;

  避免用手撕裂唇部干屑,可用棉簽或小剪刀代替。不要用過敏的化妝品塗於唇部。對陽光有過敏者可戴太陽帽。忌煙酒辛辣等刺激物質,保持心情的平靜歡樂;如果發生開裂,可先用溫水洗淨唇部,然後用金霉素軟膏3-4次/天,口服維生b2,2片/次、3次/天,維生素c300毫克/次、3次/天,魚肝油2丸/次、3次/天。中醫用黃連油即:黃連2克研末加入100毫升麻油調勻,塗於患處,3-4次/天,具有生肌、固皮、護瘡、滋潤口唇的作用。幾天即可恢復,出現紅腫熱痛為感染,應及時到醫院就診。

Copyright © 啊啊口腔網 All Rights Reserved