俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命。”得牙病很痛苦，但也有很多人對牙病不以為然，甚至不覺得它是一種病。事實上，據中國口腔學會近日發布的《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示，66%的5歲兒童有齲齒，這意味著每3個兒童就有兩個有蟲牙。97%的成年人有牙龈問題，90%的齲齒都發生在4顆恆牙上，但是，很少人會定期看牙醫或有牙病時馬上看牙醫。
小齲齒引發的“蝴蝶效應”
齲病，俗稱“蛀牙”，雖然發病率高，但由於其進展緩慢，不易受到人們的重視。牙齒發生齲病的過程是一場致病和抗病因素的拉鋸戰，細菌們在牙齒表明集結編隊形成牙菌斑，利用食物中的糖類產生酸，並把酸封閉在牙齒表明稱為侵蝕牙齒的武器。而牙釉質本身，唾液的機械沖涮和緩沖作用、唾液中的鈣磷離子和氟離子能打擊牙菌斑，增強機體的抗齲能力。但如果抗齲的拉鋸戰失敗，則會發生齲病。
齲病不僅傷害牙齒，還會影響全身健康。當病變向牙深部發展後，可引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列並發症。隨著牙龈組織被不斷破壞，可逐漸造成牙冠缺損，成為殘根，終致牙喪失，破壞咀嚼器官的完整性。這不僅影響消化功能，而且在童年時期可影響牙颌系統的生長發育，導致“一失牙成千古恨”。此外，齲病及其繼發病作為一個病灶，可引起隔髒器等疾病。
三大階段與位置齲齒高發
齲齒可由多種因素引起，與生活方式息息相關。從年齡上講：1.兒童萌牙時期：牙齒剛剛萌出時，由於表面結構復雜，窩溝較深，且礦化成熟程度相對偏低，再加上兒童對甜食的偏好，容易發生齲齒；2.在老年時期，由於牙周炎等原因導致的牙龈萎縮，根面暴露，牙間隙增加，難以清潔，再加上唾液流率下降，也容易發生齲壞；3.某些疾病狀態會導致齲病風險增加，不能自理的時期也容易發生齲齒。
從位置上講：1.上颌切牙和第一磨牙發生齲壞相對較多；2.年輕恆牙較成人恆牙發生齲壞的風險相對較大；3.位置靠後或者排列不齊難以自潔的牙齒，更容易發生齲齒。
防治齲病 早晚刷牙最直接、有效
預防口腔疾病的方法有多種，而最直接、最有效的方法就是：堅持早晚刷牙，清除牙菌斑，消除齲齒發生的微環境，保持口腔的清潔；
此外，少吃糖也是一個重要的防治手段。糖是細菌分解產酸的原料，酸一旦形成，大約需要半個小時唾液才能將它清除或中和到無法腐蝕牙齒的水平。降低糖的攝入頻率、改善攝入方式很重要。吃甜食後要及時漱口或咀嚼含有木糖醇的口香糖，促進唾液對酸的清除作用；
定期檢查牙齒。年齡在3-15周歲的兒童，還應該每年到醫院去做1至2次口腔檢查。成年人每6到12個月檢查一次口腔；成年人半年洗一次牙。
使用含氟牙膏刷牙。牙膏內的氟可以抑制細菌的生長，在清除牙菌斑的同時還可增強牙齒的抗齲能力。但3歲以下兒童不要使用含氟牙膏。
一旦發現牙齒疾病，應盡早治療，但堅決不要貪圖便宜而輕信路邊的“三無”口腔診所，以免因器具消毒不善感染病菌，牙沒治好，惹出一身病就得不償失了。
