牙結石不除有什麼危害？
牙結石不除對人體的危害主要還是取決於機體對牙石刺激反應性和修復能力，因此，有的牙病患者表現為牙結石的壓迫，侵蝕致牙龈萎縮；而另一些牙病患者則表現為牙結石侵入到牙龈下，導致牙周組織遭到破壞而發生牙周炎，會出現牙龈出血、口臭、牙周溢膿、牙齒松動等症狀。
牙結石和牙周炎，牙龈萎縮是什麼關系？
牙結石是細菌的溫床，它能通過牙龈萎縮後與牙根之間產生的縫隙，長到牙龈裡面去形成龈下牙石，從而引發起嚴重的牙周炎。牙醫慣常采取的刮牙療法只能緩解一時，大概半年左右，龈下牙結石又將重新形成。
牙龈萎縮和牙周炎幾乎是同時存在的，其實牙結石的出現就可以看成是前兩者症狀出現的標志物，根據牙結石的情況也可辨斷牙周炎的嚴重程度，因此，去除牙結石是治療牙周炎，康復牙龈的前提。
為什麼去除牙結石以後，感覺牙根更暴露？
牙結石去除以後，牙根會感覺更暴露，主要由於牙根不象牙冠表面有牙釉質與外界隔絕，它一旦暴露，對外界刺激特別是冷熱刺激很敏感。患牙周炎時牙根雖外露，但有大量牙結石的堆積，這些牙結石或多或少地起到了隔絕作用。當我們去掉牙結石後，對冷熱刺激的不適就出現了，不過這只是暫時現象，過一段時間後冷熱不適症狀就可緩解，直至消失。同樣，因為牙結石可將牙龈萎縮所出現的牙間隙掩蓋。另外患牙周炎時，牙龈大多腫脹，牙石被去除以後，牙龈腫脹消失，牙間隙自然就出現了。
如何預防牙結石？
預防牙結石，主要要做到以下幾點：
1、刷牙、漱口：早晚刷牙、飯後漱口是防治牙結石石形成的最重要措施。
2、飲食：合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。
3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行1～2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。
4，購買合適的口腔日用護理品：如漱口水，牙線，牙齒黃金3號咀嚼片等。
