牙齒發育的關鍵是牙齒的胚胎期，母親在懷孕的時候以及兒童在幼兒時期，使用藥物應當謹慎，否則將影響到牙釉質的發育，給牙齒美白帶來影響。現在的牙齒美白產品還是有了很大的進步。最早的牙齒美白方式是用高濃度的雙氧水，對牙齒進行脫色處理。
90年代中期，國外的牙齒脫色產品最初進入國內的時候，國內口腔醫院就引進了該產品，使用一段時間後，許多人都發現，初期牙齒美白產品使用周期過長(天天使用，使用周期達1個月以上)，很多人都難以堅持，並且牙齒脫色效果也很一般，因此，牙齒美白產品在國內推廣了十來年，也未能打開銷路。據說，在西方牙齒美白技術已有一百多年的歷史，但直到上世紀八十年代才日趨成熟。現在比較新的牙齒美白方式是冷光美白，這種方法在美國推行了十來年，比起原來的產品，牙齒美白效果確實有所提高。
過多吸煙、喝咖啡、飲茶，容易在牙齒上積澱煙漬、茶漬以及牙結石等黃色牙斑，從而導致牙齒外觀顏色改變，給牙齒美白帶來影響。這樣的病變在醫學上稱為外源性變色。通過日常的牙齒護理是可以達到牙齒美白效果的。
提醒人們，想要牙齒美白，刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃。
日常牙齒美白護理需從小做起。養成良好的習慣是基礎。
