很多人都面臨著牙齒發黃或者發黑的問題，尤其是女性，擁有一口亮麗潔白的牙齒非常重要，那麼牙齒為什麼要美白？
牙齒表面色素和內部變色可能由以下一些因素引起：
1、自然地老化過程
2、使用煙草（吸煙或咀嚼煙草）、喝咖啡、茶、可樂或紅酒，及吃了有顏色的食物，如櫻桃和藍莓
3、牙菌斑和牙結石沉積
4、在牙齒發育過程中，攝入過多氟化物（每百萬分水中氟化物多於兩分），這使得牙齒看起來有些“斑紋”
5、孩提時代牙齒有過損傷，曾用抗生素、四環素進行過治療
6、牙外傷也許會引起牙齒變棕、變灰或變黑
可以為牙齒美白找到許多原因，包括：
1、用美麗的微笑，提升自信和自尊
2、外表看起來更年輕
3、一個特殊的時刻，如婚禮、工作面試或同學聚會
4、給別人以良好的第一印象
5、只是想要逆轉經年積累的色素和發黃
6、在開始牙齒美白程序之前，務必向牙醫咨詢一下。只有他或她才能評估，你是否適合去做某種具體治療。
清楚牙齒美白的原因，采取合適的方式進行美白。那麼，美白的方法有哪些？
草莓一顆，發酵粉1/2茶匙
將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。
家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），還可以除口臭。
把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）
刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
