我們在最求時尚美麗的時候，不僅要求精致的妝容、得體的服飾，還要有一口潔白美麗的牙齒。然而很多人的牙都是黃黃的，所以各種牙齒美白產品層出不窮。但是，看到這些牙齒美白產品你知道如何選擇嗎，到底哪種產品是有用的呢?
美白牙膏
長期使用美白牙膏，能有效清除牙齒表層的污漬，也能幫你使剛做過美白治療的牙齒保持最佳效果。和牙科診室美白程序如漂白和激光美白不同，每次你使用美白牙膏刷牙，你就在擊退由咖啡或茶、煙草或齒菌斑積聚而形成的新的污漬。美白牙膏能幫你讓剛美白過的牙齒保持更持久的效果。
美白啫喱
美白啫喱對清除牙齒表層和裡層的污漬都能起作用。因為它們含有特殊的過氧化物配方，所以使用美白啫喱比起光使用美白牙膏，你可能會看到更明顯的牙齒色度的改變。使用方法為，按照產品上的用法指南，用塗刷將透明的美白啫喱塗在牙齒上。
美白貼片
美白貼片也是直接敷在牙齒上，每天兩次，每次保持三十分鐘時間。這種方法不是讓牙齒變白，而是貼上一層膜遮蓋牙齒原有的黃，所以如果牙齒不是黃的很嚴重，還是不要用的好。因為即使用了牙齒本身也不會有什麼改變，還不如花時間去尋找真正能讓牙齒亮白的方法。
美白系統包
美白系統包中包含漂白物質，其過氧化氫濃度，通常要低於由牙科醫生制作的牙套美白系統裡的過氧化氫濃度。用一個塗藥碟將美白物質塗抹在牙齒上。可造型塗藥碟是一種牙套，你先把它放在水中煮開，然後將其造型與你的牙齒吻合，漂白物質抹在牙套裡，然後按制造商的使用說明書戴在牙齒上。無法造型塗藥碟是價格最低的美白選擇。它們的工作原理和上述的牙套相似，只除了第一步外，即事先不用煮，而是簡便地選擇適合你的尺寸大小。
