刷牙用涼水好還是熱水好？
答案：溫水！
正常牙髓對20～50℃接近口腔溫度的水不感到疼痛，10～20℃的冷水和50～60℃的熱水有可能引起疼痛，故低於10℃為冷刺激，高於60℃為熱刺激。
口腔醫生在臨床上常常會以這點判斷牙髓（牙神經）是否異常，這就是牙髓溫度測試法。
所以，張醫生建議大家盡量用溫水刷牙或漱口。
