血小板減少患者這樣刷牙才算好

　　血小板減少患者這樣刷牙才算好

　　血小板減少患者容易發生出血，最常見的是牙龈出血，因此血小板減少患者刷牙時應該特別注意選擇軟毛保健牙刷，刷牙時動作輕柔。專家建議血小板減少患者練習下列2種刷牙方法：

　　水平顫動法

　　短橫刷法用短的橫刷動作潔淨菌斑，故又稱為溝內刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒、牙龈面成45°角而輕度加壓，刷毛頂端部分進入龈溝，而部分在溝外，然後作前後向顫動6～8次，顫動時刷毛移動僅為1mm。刷上下前牙的舌腭面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。同時還應刷後牙咬合面，清潔牙合面的窩溝點隙。

　　豎轉動法

　　豎轉動法能有效地去除菌斑及軟垢，且能刺激牙龈角化，維護牙龈外形的正常。刷唇頰面和後牙舌腭面的動作是將刷毛與牙的長軸平行，貼向牙面，刷毛指向龈緣，加壓扭轉牙刷，使刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷，即刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時從下往刷。動作稍慢一些，帶一點震顫，同一部位要反復5～6次。刷前牙舌腭面用上述相同的轉動動作，牙弓狹窄者可將牙刷垂直，部分毛束壓在牙龈上，順著牙間隙向冠齒方向拉刷，同時刷後牙的咬合面。