原來早在宋朝時期人們就開始刷牙了

　　你知道宋朝人用什麼刷牙嗎？   　　先提個問題：古人刷不刷牙呢？當然要刷。在宋代，“每日早晚揩齒”、“每日如常揩齒”已是生活常識。那麼宋人用什麼刷牙呢？有人說用手指。我們從古裝電視劇中看到的情景，似乎是這樣的。 　　宋人當然也有用手指潔齒的，但許多人未必知道，宋代其實已經普遍使用牙刷了，南宋醫生嚴用和的《嚴氏濟生方》就提到了牙刷：“每日清晨以牙刷刷牙，皂角濃汁楷牙旬日數更，無一切齒疾。”宋代的牙刷也叫做“刷牙子”，通常用木頭制成，一頭鑽上若干小孔，插上馬尾毛，宋人周守中《養生類纂》說：“蓋刷牙子皆是馬尾為之。”從外型看，跟現在的牙刷差不多。而歐洲諸國要到十七世紀才出現了第一把牙刷，是用獸骨植上馬尾毛制成的。