口干的原因是什麼

概 述

前幾天我一個同事老師喝水，我問他怎麼回事，他說他口干，所以就想喝水，他說這一段時間都這樣，有時候是在打完球以後有的時候在睡覺醒來的時候也會覺得嘴干，那麼引起嘴干的原因有哪些呢？

步驟/方法：

1口干有可能是喝水太少了，每次都等著口干舌燥的時候才想起來喝水，還有就是口味比較的鹹，吃鹹了自然就想喝水。

2還有就是經常去做打球一類的劇烈活動，弄得大汗淋漓的，這樣身體會缺水，自然會感覺口干。

3還有就是著急上火，在某一段時間情緒不是太穩定，導致肝火旺盛，這樣也會導致口干。

4有的人睡覺醒來時候也會覺得口干，這是因為在人睡覺期間人的身體需要排毒，排毒自然就需要水分，水分消耗過量自然就會口干，這種情況在睡覺之前喝一杯水就行。

注意事項：

嚴重口干，甚至脫水的，建議馬上看醫生。