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得了口臭注意哪些方面

概 述

得了口臭 以後,我們需要正面治療,在許多方面都需要注意,飲食方面、生活方面、腸胃方面都 要注意,做到早發現、早治療。今天讓我來為大家分享得了口臭注意哪些方面。

得了口臭注意哪些方面

步驟/方法:

1生活中我們要少吃糖和少喝精制的碳水化合物,這兩種食物會對牙齒有特別大的傷害,如果牙齒不好就會引發口臭 。

2熏的食物不要吃,熏的食物吃到肚子裡之後會造成胃部的消化不良,時間長了會引發口臭 的現象,要多吃蔬菜,少吃烤和熏的食物。

3可以多吃豆瓣菜,豆瓣菜中含有豐富的葉綠素成份,它會幫助人體的腸胃的吸收,而且能幫助消化,腸胃好了,自然就沒有口氣了。

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