口臭真的是特別令人頭疼的事，不敢和朋友近距離說話，不敢和愛人親熱，甚至不敢喘粗氣，都是口臭惹的禍。有口臭該怎麼辦呢，以下小方法可以幫到你。
1有口臭應該先去門診咨詢一下是不是有什麼空腔疾病，例如牙龈炎、牙周炎、空腔潰瘍等，如果是這些口腔病引起的口臭，那就治療好了，口臭自然也就消失了，大可不必著急。
2如果不是由於口腔病而引起的口臭，可以通過食物治療，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔。
3另外口臭的人不要吃一些甜食，因為甜食可能會引起蛀牙等問題，加重口臭。甚至會在牙齒上形成牙斑，影響美麗哦。
口臭禁忌大蔥大蒜，不要吸煙不要喝酒，吸煙喝酒不僅會有害身體健康，更會影響口臭。
