人的口腔潰瘍反反復復的發作，醫學上稱其為“復發性口腔潰瘍”(復發性阿弗它潰瘍)。復發性口腔潰瘍一年四季均可發生，可出現於口腔黏膜的任何部位，唇頰舌較多見，多發生於青壯年，女性多於男性。
其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關系，病史短時，可以幾個月或一年發病一次；病史長時，可以一個月發病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現。一般情況下10天左右可自愈，不留疤痕。復發性口腔潰瘍，是口腔粘膜病中最常見的疾病，反復發作但又有自限性，局部表現為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。口腔潰瘍劃分為三種類型：復發性輕型口腔潰瘍、復發性口炎性口腔潰瘍、復發性壞死性粘膜腺周圍炎。
復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由於各種因素，使人體正常的免疫系統，對自身組織抗原，產生免疫反應，引起組織的破壞而發病。
其次與遺傳有關系，在臨床中，復發性口腔潰瘍的發病，有明顯的家族遺傳傾向，我們常常看到，父母一方或雙方若患有復發性口腔潰瘍，那麼，他們的子女就比一般人更容易患病。另外，復發性口腔潰瘍的發作，常常還與一些疾病或症狀有關，比如消化系統疾病：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等，另外貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經周期的改變等等。
隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就容易出現機體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了復發性口腔潰瘍的頻繁發作。
復發性口腔潰瘍的典型表現是初起時有很細的小斑點，伴有灼熱不適感，然後逐漸擴大為直徑2～3毫米或更大的淺潰瘍。潰瘍微微有些凹陷，表面有一層淡黃色的假膜覆蓋，潰瘍周圍的粘膜由於充血而呈紅暈狀，灼痛明顯。
當接觸有刺激的食物時疼痛更加劇烈。復發性口腔潰瘍的發作有自限性和周期性，一般的復發性口腔潰瘍如果不經特殊治療7～10天可逐漸愈合，間歇期長短不等，幾天到數月，此起彼伏，反復發作。
那經常得口腔潰瘍怎麼辦？下面告訴您幾個口腔潰瘍的家庭護理方法：
雙氧水
可以用碳硫二胺雙氧水，它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除，氧氣泡進入微小的隙縫，甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。
用氯酸鉀漱口
可以加1茶匙氯酸鉀於l杯水中，用此溶液漱口，一天數次，可治療口腔潰瘍。但不要吞入。
試用紅茶包
有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含鞣酸，此物有收斂作用，止痛效果也不錯。
用稀釋的雙氧水漱口
用1杯水稀釋1湯匙雙氧水，以此溶液漱口，可防止口腔潰瘍感染，並加速復原。
用明礬可以防止感染惡化
明礬是止血藥裡的活性成分，可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑，它能防止感染惡化，但它無法消除口腔潰瘍。
用氧化鎂漱口
氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層，也具有抗菌效果。
用金印草制漱口水
用金印草根制成濃茶，當作漱口水。或制成糊狀物，直接塗在潰瘍上，效果不錯。
避免刺激性物質
咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果尤其是胡桃、巧克力及草莓等物，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
每天吃酸酪乳
每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送入口腔，與那些有害的細菌作戰，有益於預防口腔潰瘍。
避免會引起潰瘍的食物
避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。
營養素
①離氨酸氰基酸
每日3次，各500毫克，空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。
②添加維生素B12及葉酸
用量依產品說明，含於舌下，空腹服用。
③維生素C
每日30008000毫克，分成數次。用含生物類黃酮且緩沖過的劑型。
④泛酸D5
每日3次，各50100毫克是抗緊張的維生素，對腎上腺功能是必需的。腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。
