不管是青少年還是老年人，曾經都有過口腔潰瘍的煩惱，常常莫名其妙地在口腔中出現，口腔潰瘍邊緣紅色，中心是黃綠色的潰爛面，局部劇烈疼痛，流口水，常伴口臭、口干、黃尿、大便干結等症狀。
輕的口腔潰瘍只潰爛一兩處，重的口腔潰瘍可擴展到整個口腔。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧，寢食不安，情緒低落。口腔潰瘍的五大致病因素如下：
1、消化系統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
2、內分泌變化，如有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。
3、精神因素，有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病。
4、遺傳因素，如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80%—90%患病。
5、缺少微量元素，降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性。
6、另外口腔潰瘍也是身體虛弱的信號，所以在治療的過程中，也應注意改善體質，增強免疫功能。
了解了以上的口腔潰瘍的五大致病因素，應做到主食粗細搭配、葷素搭配。多進食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。如果有吃素的習慣，或者有女孩子正在節食減肥，應注意進食豆類制品和蛋類制品，目前對口腔潰瘍的治療基本是對症治療，只能減輕疼痛或減少復發次數，所以預防尤為重要。盡量吃清淡的飲食，多吃蔬菜、水果可以清理腸胃，有助於保持大便通暢。少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。
