吃那些水果可以幫助口腔潰瘍

概 述

很多人都得過口腔潰瘍吧，那疼的真是無法承受啊，嘴巴腫腫的，吃東西都不方面，要多難受就有多難受。尤其是對於吃貨來說，更是難以忍受。其實，我們吃水果就可以幫助我們預防口腔潰瘍。下面，我就給大家介紹幾種預防口腔潰瘍的水果，希望大家可以吃出健康來。

步驟/方法：

1第一款水果是蘋果。蘋果呢是富含維生素最多的水果之一了，多吃對我們的口腔潰瘍還有幫助哦。我們每天只要將一個蘋果洗淨，放在鍋中加水加熱。然後等水沸騰以後，撈出蘋果，放涼一點，然後和酒一起含在嘴裡，堅持幾天口中的口腔潰瘍就會有好轉。

2第二款水果是柿子。這個柿子呢我們要吃的是柿子餅，就是那種干柿子。我們要做的就是將柿霜從柿餅上面取下來，然後加水沖或者倒進粥裡服用就好了，長期堅持不僅可以治療口腔潰瘍，還可以對以後預防口腔潰瘍很有幫助哦。

3最後一款水果就是桃子。在桃子中富含維生素B等多種維生素，對治療口腔潰瘍是很有幫助的。但是切記桃子一定要洗淨，可以在洗前加鹽浸泡幾分鐘，這樣做就可以將桃子上的毛洗淨了。

注意事項：

一定要注意口腔衛生，還有盡量不要吃那些辛辣刺激的食物。