我們都知道口臭是常見的一種情況，如果出現口臭，那麼生活中帶來人們的不便是很多人都知道的，為了能夠系消除口臭用盡了很多有效的辦法，也不知道什麼方法是最有效果的，那麼多吃一些水果是不是真的能夠預防口臭發生呢？
1、蘋果
細嚼慢咽一個蘋果，可以清除附著在牙齒表面的食物殘渣，防止口臭。咀嚼過程還能促使唾液大量分泌，起到清潔口腔環境的作用。
2、山楂：
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
3、檸檬：
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、金橘：
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
其他消除口氣的日常食物
薄荷
餐宴後飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對於提神醒腦也極具功效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
海帶
對於一些非疾病引發的口氣病人，食療具有很大的療效。多吃海帶，經研究證明，海帶裡面的防臭物質可以普通食物的三倍。
牛奶
吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
茶葉
茶 除口臭的功效，綠茶中的兒茶素有良好的去口臭效果外，因為兒茶素含量甚微的紅茶也因含有茶黃質具有相當優異的除口臭效果，高劑量紅茶、包種茶都能除口臭。 用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。
通過上面的一些食物的介紹呢，其實多吃一些對於口臭的預防也是起到一些好的作用的，而且平時還是多關注飲食，其實口臭一時半會也不是能夠消除干淨的，可以通過上面介紹的很多水果食物更好的消除一下最好。
