小張最近狀況很糟，“口腔潰瘍你這個惡魔遠離我我快堅持不住了 ”心情心情更新，惹來好友紛紛詢問。
小張說剛開始發病一年就有個2到3次也沒在意,最近幾年不好潰瘍面越來越大,愈合時間越來越長,看過醫生吃過藥可還是反反復復的發,吃了藥情況好一點,不過停了就又復發而且藥吃多了有點副作用,不敢再吃了,現在是吃飯要靠麻藥,睡覺痛的一個晚上要醒5到6次這日子叫他情何以堪，真的快堅持不住了。
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。
可參考具體措施有：
1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
德勝門中醫院專家介紹說因為口腔潰瘍經常是全身性自身免疫性疾病的一個症狀，必須詳細了解病情才有利於診斷與治療的建議。所以介紹一些日常注意給患者，必要時還是去醫院診治。
