在我們的生活中，口腔潰瘍這是一種再常見不過的口腔疾病了，這種疾病的出現會給患者帶來疼痛無比的痛苦與困擾，所以對於口腔潰瘍的防治是非常有必要的，專家提醒大家，多吃蔬菜水果可以有效的防治口腔潰瘍。
防治口腔潰瘍首先要保持科學的生活規律，按時作息，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種運動需適當而有節制，保證充分的睡眠，避免熬夜，以免過度疲憊、抵抗力下降。
在“上火”期間，不宜吃辛辣食品、飲酒、吸煙和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，並在醫生指導下服用“清火”藥物。假如“上火”症狀比較顯著，一周以上還沒有好轉，需及時到醫院就診。專家特別提示市民，不要自己隨意服用一些“清火”藥物，由於有可能服用過度而適得其反。
所以，多吃蔬菜水果可以防治口腔潰瘍，在平時的生活中大家可以多吃一些蔬菜水果，另外專家提醒大家，對於口腔潰瘍的防治，大家還需要保持良好的心情，再加上一些飲食的護理與治療，口腔潰瘍是完全可以治愈的。
