孩子蛀牙危害健康，日常生活中怎麼預防？
很多寶媽們對寶寶的牙齒關注度不夠高，孩子長蛀牙的情況非常的多，而蟲牙的治療也讓家長們不省心。那在日常生活中應該怎樣預防小朋友長蛀牙呢？
我們的目標是——沒有蛀牙
齲齒百科
齲齒是一種由口腔中多種因素復合如作用所導致的牙齒硬組織進行性病損，表現為無機質脫礦和有機質分解，隨病程發展而從色澤改變到形成實質性病損的演變過程。齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。齲齒的繼發感染可以形成病灶，致成或加得關節炎、心骨膜炎、慢性腎為和多種眼病等全身其他疾病。齲齒應以保健預防為主。
幼兒齲齒的危害
乳前牙大面積齲壞或過早缺失，對兒童發音和講話造成很大影響，產生心理障礙；
齲齒也會對恆牙的生長產生影響，乳牙因齲齒缺失，導致恆牙萌出後牙列錯亂，甚至發生較嚴重的錯颌畸形；
乳牙患齲齒將嚴重影響孩子口腔的咀嚼功能，由於咀嚼功能下降直接影響孩子的消化和吸收，進而影響孩子的身體發育；
由齲病轉成的慢性根尖炎可作為病灶牙使機體的其他組織發生病灶感染，比如：低熱，風濕性關節炎，腎炎等；
齲齒及其所引起的牙髓炎根尖周炎可引起患兒疼痛，甚至局部腫脹，導致面部變形。
齲齒都有哪些症狀？
牙齒顏色
仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變，主要注意後牙咬合面及唇舌面的窩溝處，前牙兩牙之間的牙縫，牙齒唇頰面的牙勁部等顏色的改變。如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀，有可能牙齒已經齲壞。
牙齒形態
發生齲壞的牙齒的表面會變得不完整，有的形成洞，有的形成小碎塊脫落。
牙齒質地
被細菌侵蝕後的牙齒硬組織會脫鈣、變軟，在承受嚼壓力時可能斷裂，形成較大的齲洞。
兒童如何預防齲齒？
養成良好的口腔衛生習慣
兒童應養成良好的口腔衛生習慣，做到飯前洗手，飯後漱口，兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出，此時即應教育孩子做到飯後漱口，以利於清除口腔中的食物殘渣，減少細菌繁殖。兒童期即應養成早晚刷牙的習慣。
少吃零食和糖果
對於兒童來說，零食和糖果總是抵不住誘惑。為了減少齲齒的發生，家長們要少讓孩子吃零食、糖果之類的。值得注意的是，孩子在睡前也不應吃糖果、糕點等零食。
注意牙齒的敏感部位
牙齒表面的間隙、窩溝是齲壞的易感部位，用復合樹脂進行窩溝封閉可以達到預防齲齒的作用，或用氟化物來防齲。
粗糧也可預防
多食用粗糙而富有維生素的食物，多吃五谷雜糧，使飲食多樣化，這樣不但對兒童機體代謝等功能有益，而且可以增強牙齒的咀嚼力，促使牙齒和牙槽骨、面颌的均衡發育。粗糙的、含有纖維的食物，使牙面能獲得良好的摩擦功效，促進牙面清潔，從而形成抗齲的良好條件。
注意營養
保證充足的營養。蛋白質是兒童生長發育的物質基礎，鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此，孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等，對於調節兒童體內鈣磷代謝，促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，預防兒童牙病有重要的作用。
堅持正確刷牙
家長應教育和指導孩子掌握正確的豎向刷牙法，即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。
定期檢查口腔
兒童牙病常見，但早期多無明顯的自覺症狀，僅在遇冷、熱、酸、甜食時，牙齒有酸痛感，易被忽視，應定期帶孩子到醫院作口腔保健檢查。一般半年一次，發現齲齒應及早治療。
溫馨提示：家長們在生活中一定要對孩子多加注意，隨時觀察孩子的牙齒，在發現孩子的牙齒出現病變的時候，就要盡快帶孩子進行檢查治療，以便避免齲齒所帶來的危害。
