如何預防蛀牙

 　　1.選擇含有氟泰防蛀配方的牙膏。直達根部的氟泰防蛀配方(氟化鈉加硅)能為牙齒罩上保護層，不僅保護牙齒，還會深入牙的根部，如含有氟泰防蛀配方佳潔士牙膏等，都可有效降低根部蛀牙發病率。

　　2.選擇含有優質摩擦劑的牙膏。溫和有效的摩擦劑能夠有效地裹挾掉附在牙齒上的殘存污垢和菌斑。   　　3.養成良好的日常口腔衛生習慣。定期進行口腔檢查：利用牙線、牙簽等清除牙齒臨界處的菌斑;多吃富含纖維的食物，按摩牙龈、加速牙龈血液循環;使用保健牙刷，並運用正確的刷牙方式。