齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。齲齒的繼發感染可以形成病灶，致成或加得關節炎、心骨膜炎、慢性腎炎和多種眼病等全身其他疾病。那麼齲齒如何預防呢?
預防齲齒的幾種食物
1、綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
2、薄荷：緩解牙龈發炎、腫脹的不適感。
3、芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙的機會。
4、洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成蛀牙的變形鏈球菌。
5、香菇(香菇食品)：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
6、乳酪：乳酪是鈣(鈣食品)的良好來源之一，可以減少蛀牙，使牙齒更為堅固。
7、無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
